Решаем вместе
Сложности с получением «Пушкинской карты» или приобретением билетов? Знаете, как улучшить работу учреждений культуры? Напишите — решим!
 

Есть что спросить? Есть пожелания или замечания по работе учреждения? Используйте форму обратной связи.

 
Вторник, 05 ноября 2013 09:30

Физическая культура и спорт

Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

Шифферс, М. Е.
   Айенгар Йога для женщин : [4 программы для женственности, красоты, энергии и здоровья] / Мария Шифферс. - Москва : Эксмо, 2012. - 174 с. : ил. - (Йоготерапия). - ISBN 978-5-699-47661-9 : 332-20.
4 программы женской практики разработаны Марией Шифферс по личным наставлениям самого известного и почитаемого гуру йоги Айенгара. Они помогли уже тысячам женщин разного возраста и подготовки. Цель красивых и женственных поз - укреплять и растягивать тело без чрезмерной нагрузки на позвоночник и женские органы.
Сигла хранения
- ООЧ; 8; 26

 

Прочитано 51079 раз Последнее изменение Вторник, 05 ноября 2013 09:31
Другие материалы в этой категории: « Религия. Философия. Психология

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить