«Здоровье зависит от микрофлоры организма человека, которая в свою очередь зависит от питания» - это главный тезис лекции Куярова Александра Васильевича, д.м.н, профессора Сургутского государственного университета. Были рассмотрены основные темы:

• питание и иммунитет;
• основные принципы рационального питания;
• дисбактериоз – жестокая реальность жителей Севера;
• микробиологический аспект в рациональном питании;
• пожелания в рациональном питании.

Гости библиотеки узнали о том, сколько бактерий приходится на одну клетку и во сколько раз больше они содержат генетической информации, как формируется иммунитет, отличия индексов здоровья людей, живущих на Севере и в других регионах нашей страны, чем завтракать и что обязательно должно присутствовать в суточном рационе питания.

Сотрудники Солнечной модельной библиотеки организовали книжную выставку о правильном питании и факторах влияния на иммунитет человека, которая заинтересовала и не оставила без внимания, как самого профессора, так и присутствующих на лекции гостей.

Следующая лекция Куярова Александра Васильевича состоится в Ульт-Ягуне в 15:00

Все, кто хочет принять участие, но не имеет возможности присутствовать очно, подключайтесь онлайн – лекция в Сайгатинской библиотеке будет транслироваться с помощью zoom и в социальной сети ВКонтакте на странице «Центральная районная библиотека, Сургутский район» 29 сентября в 15:00

Организатор открытых лекций «Популярно о науке» МБУК «Сургутская районная централизованная библиотечная система».