Регина Доктор «Детское питание в большом городе». 16+
Регина Доктор – врач терапевт, нефролог, диетолог и автор бестселлера «Здоровое питание в большом городе».
«Детское питание в большом городе» – книга для родителей, которые хотят сделать вклад в здоровое и счастливое будущее своих детей. Регина Доктор уверена: главная вещь, о которой нужно подумать любой матери, – это выстроить систему питания и пищевого поведения своего ребёнка. Как? Системно. Чётко. Структурно. Формируя систему понимания, а не запретов.
В книге собраны научно‑обоснованные рекомендации и методики, которые доктор Регина эффективно применяет на практике уже 10 лет: принципы питания беременной женщины, необходимые анализы и обследования на этапе планирования, грудное вскармливание, первый прикорм и формирование пищевого поведения ребёнка и др.
https://ast.ru/news/novaya-kniga-reginy-doktora-o-detskom-pitanii/