Книга Татьяны Мужицкой – это система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Психолог объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Подход автора основан на одноимённом марафоне. Только в течение полугода его прошли более 1000 человек. Их отзывы говорят сами за себя:

«Брать, давать и наслаждаться» – это целая система отношений с собой и миром, превращающая нас в настоящий генератор вдохновения и бодрости».

Аннотация издательства «Эксмо»